Heißluft
Unter Heißluft versteht man die Behandlung mit sogenannten Infrarot-Wärmestrahlern. Heißluft kennen viele auch unter Begriff Rotlicht. Dabei kommen eine bis sechs Lampen mit je 250 Watt Leistung zum Einsatz. So kann punktuell aber auch großflächig gearbeitet werden. Anders als bei Naturmoorpackungen handelt es sich bei dieser Maßnahme um eine trockene Wärme. Durch die Wärme kann nicht nur eine Hautreaktion erzielt werden, sondern auch Einfluss auf das tief gelegene Gewebe genommen werden. Durch eine Mehrdurchblutung erreichen wir die anregung des Stoffwechsels und damit eine erhöhte versorgung mit Sauerstoff- und Nährstoffen.
Ideal ist die Wärmepackung in Kombination mit anderen Therapieformen wie Manuelle Therapie oder Massagen.
Wann wird die Heißluft angewandt?
- Verspannungen
- Arthrose
- schmerzhafte Muskulatur (Myalgie)
- verhärtete Muskulatur (Myogelosen)
- Muskelverkürzungen
- Lumbago
- Weichteilrheuma
- Stress
- zur Vorbereitung auf eine Massage
Ziel der Heißluft?
- fördern die Tiefendurchblutung Ihres Gewebes bzw. der Muskulatur
- abtransport von Schlackenstoffen
- förderung der Entspannung
- Schmerzlinderung
- Stoffwechselanregung
- Lösung verklebter Gleitschichten zwischen den Geweben
- Entspannung der Muskulatur
- Verbesserung der Dehnbarkeit des Bindegewebes
- Abnahme von Gelenksteifigkeit
Wie lange dauert die Anwendung?
ca. 10- 20 Min
Ablauf der Heißluftanwendung?
Je nach Außentemperatur und Jahreszeit bereiten wir den Behandlungsraum und die Bahandlungsbank vor.
Mit Wolldecke und verschiedenem Lagerungsmaterial schaffen wir Ihnen eine angenehme Liegeposition.
Sie dürfen dann den zu Behandelnden Bereich frei machen, damit wir die Heißluft gut über Ihren Körper plazieren können. Durch das einstellen des Abstands vom Gerät zum Körper und durch das ab- und zuschalten der einzelnen Rotlichtlampen können wir individuell die Intensität der Wärme auf Sie und Ihre Bedurfnisse anpassen. Während der Anwendung ist es möglich, dass Sie unserer Entspannungsmusik lauschen. Alternativ können Sie aber auch gerne Ihre eigene Musik auf MP3 Player, CD oder Handy mitbringen.
Was müssen Sie zur Heißluftanwendung mitbringen?
- sollten Sie auf Ärztliche Verordnung kommen, bringen Sie diese doch bitte mit
- falls vorhanden Arztbefunde
- Ihre Krankenkassenkarte
- Sie können unsere Entspannungsmusik in Anspruch nehmen oder auch gerne Ihre eigene Musik auf MP3 Player, CD oder Handy mitbringen
Was sollten Sie bei der Heißluftanwendung beachten?
Sie sollten vor der Heißluft keine üppigen Mahlzeiten verzehren. Nach der Anwendung sollten Sie sich wenn möglich, noch etwas ausruhen, um den Effekt zu verstärken. Außerdem, ist es gut wenn Sie am Tag der Anwendung genug Wasser trinken.
Patienten mit Tumorerkrankungen, entzündlichen Hauterkrankungen, Patienten mit erkrankungen des Herzens, hohem Bluthochdruck oder schweren Durchblutungsstörungen sollten auf Heißluft verzichten. Auch nach Schlaganfällen und Herzinfarkten sollte auf weiteres auf Wärmepackungen verzichtet werden. Halten Sie in diesen Fällen gegebenenfalls Rückspahe mit Ihrem Arzt.