Physiotherapie, Ergotherapie, Wellness und Fitness

Sarah Englmaier geb. Struve



Wärmepackung





Durch die Wärme kann nicht nur eine Hautreaktion erzielt werden, sondern auch Einfluss auf das tief gelegene Gewebe genommen werden. Durch eine Mehrdurchblutung erreichen wir die anregung des Stoffwechsels und damit eine erhöhte versorgung mit Sauerstoff- und Nährstoffen.
Wir verwenden die Wärmepackungen der Firma Pino. Diese Wärmepackungen bieten eine trockene, saubere und geruchsneutrate Wärme. Mit der Füllung aus Spezial-Silikat besitzt diese Packug ein besonders hohes Wärmespeichervermögen, sodass Sie während der gesamten Zeit die Wärme genießen können.

Ideal ist die Wärmepackung in Kombination mit anderen Therapieformen wie Manuelle Therapie oder Massagen.


Wann wird die Wärmepachung angewandt?

  • Verspannungen
  • Arthrose
  • schmerzhafte Muskulatur (Myalgie)
  • verhärtete Muskulatur   (Myogelosen)
  • Muskelverkürzungen
  • Chronisch schmerzhafte und entzündliche Prozesse
  • Lumbago
  • Weichteilrheuma
  • Stress


Ziel der Wärmepackung?

  • fördern die Tiefendurchblutung Ihres Gewebes bzw. der Muskulatur
  • abtransport von Schlackenstoffen
  • förderung der Entspannung
  • Schmerzlinderung
  • Stoffwechselanregung
  • Lösung verklebter Gleitschichten zwischen den Geweben
  • Entspannung der Muskulatur
  • Verbesserung der Dehnbarkeit des BindegewebesAbnahme von Gelenksteifigkeit

Wie lange dauert die Anwendung?

ca. 20 Min


Ablauf der Wärmepackung?

Je nach Außentemperatur und Jahreszeit bereiten wir den Behandlungsraum und die Bahandlungsbank vor.
Mit Wolldecke und verschiedenem Lagerungsmaterial schaffen wir Ihnen eine angenehme Liegeposition.
Sie dürfen dann den zu Behandelnden Bereich frei machen, damit wir die Wärmepackung gut an Ihren Körper anmodelieren können.
Während der Anwendung ist es möglich, dass Sie unserer Entspannungsmusik lauschen. Alternativ können Sie aber auch gerne Ihre eigene Musik auf MP3 Player, CD oder Handy mitbringen.


Was müssen Sie zur Wärmepackung mitbringen?

  • sollten Sie auf Ärztliche Verordnung kommen, bringen Sie diese doch bitte mit
  • falls vorhanden Arztbefunde
  • Ihre Krankenkassenkarte
  • Sie können unsere Entspannungsmusik in Anspruch nehmen oder auch gerne Ihre eigene Musik auf MP3 Player, CD oder Handy mitbringen


Was sollten Sie bei der Wärmepackung beachten?

Sie sollten vor der Naturmooranwendung keine üppigen Mahlzeiten verzehren. Nach der Anwendung sollten Sie sich wenn möglich, noch etwas ausruhen, um den Effekt zu verstärken. Außerdem, ist es gut wenn Sie am Tag der Anwendung genug Wasser trinken.

Patienten mit Tumorerkrankungen, entzündlichen Hauterkrankungen, Patienten mit erkrankungen des Herzens, hohem Bluthochdruck oder schweren Durchblutungsstörungen sollten auf Wärmepackungen verzichten. Auch nach Schlaganfällen und Herzinfarkten sollte auf weiteres auf Wärmepackungen verzichtet werden. Halten Sie in diesen Fällen gegebenenfalls Rückspahe mit Ihrem Arzt.


-> Wärmepackung kann als Rezept von Ihrem Arzt verordnet werden. Sie können aber auch im Sinne der Prävention als Selbstzahler zu uns kommen.